Бросаем курить! (2 онлайн)
- Автор темы Барада
- Дата начала
@Alex_028, скачать любое видео с ютуба в отдельный файл можно через http://ru.savefrom.net/, если вы об этом
P.S. Ограничил курение ровно в два раза- вместо целой выкуриваю половину ( получается полпачки в день вместо пачки), морально готовлюсь)
Получилось несложно- через месяцок уже не было нужно делать над собой усилие, организм сам говорит- половину скурил, и хорош, больше не хочу)
P.S. Ограничил курение ровно в два раза- вместо целой выкуриваю половину ( получается полпачки в день вместо пачки), морально готовлюсь)
Получилось несложно- через месяцок уже не было нужно делать над собой усилие, организм сам говорит- половину скурил, и хорош, больше не хочу)
Блин, я и не думал, что так сложно бросить парить электронную сигарету. 10 лет назад перешёл на пар, и вот вчера - первый день без вейпа, ну и без сигарет, конечно. Пипец, колбасит и глючит на физическом уровне. Никотин - страшная вещь. Сводил срочный ролик - так забыл шоткаты в кубе, ходил тут в магаз за икрой - залип на минуту. Причём, чувствую, что смотрю в одну точку, а поделать с собой ничего не могу.
Бросал курить в свое время - не сказать, что тяжело далось. Всё же больше психологическая зависимость, нежели физическая. Возможно, стОит попробовать сменить стартовые психологические установки. Вот "бросить курить" - это как-то так сразу, отрезать по живому.) Мне облегчила "подход к снаряду" такая маленькая самообманка - "не брать ЭТО в руки". Вариантов много, главное, ставьте себе посильные задачи, и всё у вас получится. 
Какая нахрен "сила воли" если это уже биохимия? Лан, прорвёмся. Наверное, буду снижать постепенно процент никотина в жидкостях. Сейчас - 5%. И уже 10 лет потребляю именно 5. Раньше вообще было 12 %.
Причём, обычную сигарету не хочется вообще.
А я вот 2 года покурил и снова бросил. Фиг знает, как это получается. Просто беру и бросаю. Сейчас даже жалею, что курил последние 2 года (15 лет не курил). Желающим бросить курить - желаю бросить эту дрянь и больше никогда её не вспоминать. Мне ещё подростку, батя говорил, лучше выпить рюмку водки, чем выкурить сигарету. Но с водкой тоже, это, надо поосторожней.
Фиг знает, как это получается. Просто беру и бросаю. Сейчас даже жалею, что курил последние 2 года (15 лет не курил). Желающим бросить курить - желаю бросить эту дрянь и больше никогда её не вспоминать. Мне ещё подростку, батя говорил, лучше выпить рюмку водки, чем выкурить сигарету. Но с водкой тоже, это, надо поосторожней. 
пачку в день это сколько будет, двадцать рюмок? Неплохо будет, да ))
Больше года назад док сказал примерно следующее: вкусно пожрать, выпить, покурить - выбери себе два пункта.
Я решил, что вкусно поесть и изредка выпить - это лучше, чем одышка, вонь и очень скорый обширный инфаркт.
Я решил, что вкусно поесть и изредка выпить - это лучше, чем одышка, вонь и очень скорый обширный инфаркт.
Я уже более 10лет не курю сигареты, но могу на отдыхе раз в год выкурить сигару или сигариллы. Вейп сначала нравился, я сразу перешёл на 0.3, мне достаточно. Как вариант Вейп пока выручает никотиновая зависимость не прошла..., хотя я могу и месяц спокойно обойтись без этого. Как я понял важно чем то занять себя и оч.серьёзно. Тогда можно собственно и практически избавиться и от вейпа. Сейчас появился какой то солевой никотин, вот от него мне реально херово.... Старые классические жидкости вытесняет этот новый модный солевой никотин... Так что если исчезнет старый классический замес, то и отпадёт потребность в этом. ИМХОКакая нахрен "сила воли" если это уже биохимия? Лан, прорвёмся. Наверное, буду снижать постепенно процент никотина в жидкостях. Сейчас - 5%. И уже 10 лет потребляю именно 5. Раньше вообще было 12 %.
Причём, обычную сигарету не хочется вообще.
А вот есть ли местечко, где можно закупиться тру советскими (болгарскими) сигаретами/папиросами? Чисто ностальгия, ничего более! Может перед смертушкой на пару со старухой с косой затянемся "Беломорчиком" или "Севером" - "Прибоем", да и порешим дело.)
З.Ы. Бросил курить почти 13 лет назад.)
З.Ы. Бросил курить почти 13 лет назад.)
Последнее редактирование:
Кмк, Вы не бросили курить, а перестали курить.
10 лет этого "переставания" Вам что-нибудь дало?
эээ. только сейчас заметил дату сообщения. 11й год самоистязания подходит )
Иногда попадаются на ярмарках старых вещей. Видел "BT", "Родопи" и ещё что-то.
Так-же попадался портвейн 1978 года разлива типа "Агдам".
Ну это, чтобы совсем-уж оттянуться!!!!
Блин , только закурил и вот ))
Не давно откопал на даче пачку опала , дед спрятал . Пролежала с 1991 года точно. Табак подсох , но аромат... тот самый аромат болгарского табака. Жаль что сейчас таких не делают.
Не давно откопал на даче пачку опала , дед спрятал . Пролежала с 1991 года точно. Табак подсох , но аромат... тот самый аромат болгарского табака. Жаль что сейчас таких не делают.
Купить Болгарские сигареты в Москве дешево блоками в интернет магазине на официальном сайте или заказать по телефону 8 (963) 692-29-93 Купить сигареты оптом блоками - mtabak.org
В нашем интернет-магазине вы можете заказать дешевые Болгарские сигареты оптом с доставкой по Москве и Московской области. Низкие цены, широкий ассортимент. Заказывайте сигареты на сайте и по телефону 8 (963) 692-29-93
Конечно, я стал чувствовать запахи особенно современных сигарет. Кроме того я понимаю почему я курил и получал от этого удовольствие. Собственно поговорка, что курение это часть комфорта никуда не делось. Но современные сигареты у меня желания курить нет. Сигариллы да, но не все и не каждый день. Я считаю что человек от всего должен получать удовольствие или пользу. Если нравится, почему нет? Я не пропагандирую курение, но и не считаю это 100% злом. Кроме всего перечисленного я реально могу также как и с алкоголем всегда сказать нет и не курить без всяких последствий для организма. С алкоголем проще, я просто умею пить и всегда могу закрыть бутылку и поставить её в бар или в холодильник. Всё нужно делать с удовольствием и понимать разницу между зависимостью и просто отдыхом.
Последнее редактирование:
сцук, не курю, только иногда, под бухло, но мне нельзя, после курева боль в легких замечаю, но даже это и страх смерти не останавливает(
Раз уж подняли тему...
А я таки за год постепенно снизил никитос.))
В начале года делал жижы 5 %, сейчас уже 0,5 %. До НГ осталось пару месяцев - перейду на нулёвку, а там посмотрим. Организм медленно и спокойно, а самое главное - без ломок отвыкает от никотина.
Несколько раз пытался бросать курить - бесполезно, всё равно начинал курить. А вот временно приостановить оказалось не проблема. Отложил начатую пачку сигарет на сервант и решил посмотреть на сколько меня хватит. В конце концов курить никто не запрещал. В любой момент могу продолжить.
Счёт пошел с 23-его мая.
Счёт пошел с 23-его мая.
А я купил пачку Кэмел и сказал себе - " Всё, это - последняя". В первый день скурил штук пять или шесть наверное ( экономичный режим включился), на второй ещё меньше. Сигареты в пачке убывают, а хочется ведь растянуть.... Короче на четвёртый где-то день дотянул первый перекур примерно до обеда, закурил и, почувствовав дурноту, выбросил. В пачке осталось ещё штук пять сигарет, соседу отдал. И всё.
За счет влажности тропического климата на Кубе эти сигареты не вызывают спазм всего..
Последнее редактирование:
Я бросил курить только потому, что то, что продается под видом сигарет - не сигареты. Значит мы не курим а упртребляем вещества. А это наркомания))) Короче говно а не сигареты.