Докладываю:
Помимо неадекватной нагрузки на систему, ещё заметил, что при включении ПК, курсор мышки появлялся не сразу, а с достаточно большой задержкой в несколько секунд, и после того как всплывало окошко ТоталМикса (как будто каждый раз заново происходила инициализация устройств)
Удалил все контроллеры usb в диспетчере устройств. Переподключил все usb устройства. Перезагрузил.
И проблемы ушли, в том числе и с неадекватной нагрузкой тоже.
(Вот абсолютно также вёл себя ноут с неправильно подключённым подносом для ссд)
Видимо это приводило к диким прерываниям.
(Я не спец. не разбираюсь, так что не ругайтесь, если неправильно выражаюсь.)
Да, спайки никуда не делись, но теперь они не такие большие по диапозону и только тогда, когда это требуется.
Разогнал на 150мГц по PBO, настроил кривую напряжений. Также настроил кривую для CPU Fan, так чтобы при всплесках карлсон не улетал на крышу.
Теперь имею чуть-более производительную систему, чем в стоке, и главное - тихую. Обороты выше шестисот не поднимаются при обычном пользовании Пк, а главное - при работе в Рипере.
В стресс тестах (Aida) температура выше 73 градусов не поднимается (1 час)
Для теста даже diablo 2 Res. запустил (51-52 градуса)
П.С. Мачо всё ещё может, того гляди и 5900X усмирит