Какой кофе вы любите?

[-Julian-]

Про цианистый калий зло и пользу, сразу можно подумать о горких абрикосовых орехах и о доказанных фактах. Кучу не легенд про жителей разных регионов где есть абрикосы и о том, что раковыми болезнями многие не болеют и даже не знают о ни, где едят эти самые орехи. Я про тех, кто живет здоровой жизнью и горькие орехи абрикоса ест нет нет. В мизерных дозировках цианид в первую очередь уничтожает не здоровую ткань, а как раз раковые опухоли. Отсюда вывод нужен баланс во всём. Да и вообще всё почти, что тёмное, синее, фиолетовое м красное часто полезно. Правда в отличии от очень горьких абрикосовых косточек, процент цианида там меньше. Если каждый раз вёдрами лопать горькие абрикосовые косточки, то проблемы будут реальные. А если по 2...3 ореха в неделю, тогда на пользу.

 

[ISEE]

Про цианистый калий зло и пользу, сразу можно подумать о горких абрикосовых орехах и о доказанных фактах. Кучу не легенд про жителей разных регионов где есть абрикосы и о том, что раковыми болезнями многие не болеют и даже не знают о ни, где едят эти самые орехи. Я про тех, кто живет здоровой жизнью и горькие орехи абрикоса ест нет нет. В мизерных дозировках цианид в первую очередь уничтожает не здоровую ткань, а как раз раковые опухоли. Отсюда вывод нужен баланс во всём. Да и вообще всё почти, что тёмное, синее, фиолетовое м красное часто полезно. Правда в отличии от очень горьких абрикосовых косточек, процент цианида там меньше. Если каждый раз вёдрами лопать горькие абрикосовые косточки, то проблемы будут реальные. А если по 2...3 ореха в неделю, тогда на пользу.

Вот фишка в разнице между собственно абрикосом и ядром косточки внутри него. Сам абрикос -нормальный. А вот ядро косточки действительно содержит синильную кислоту (цианид). В совковые времена, да и сейчас, ядра абрикосовых косточек пытаются выдать за более дорогой миндальный орех, который тоже не без синильной кислоты. В общем, злоупотреблять ими нельзя.

 

[-Julian-]

Вот фишка в разнице между собственно абрикосом и ядром косточки внутри него. Сам абрикос -нормальный. А вот ядро косточки действительно содержит синильную кислоту (цианид). В совковые времена, да и сейчас, ядра абрикосовых косточек пытаются выдать за более дорогой миндальный орех, который тоже не без синильной кислоты. В общем, злоупотреблять ими нельзя.

Злоупотреблять точно ничем нельзя.

 

[vromber]

Зато кофе полезно для печени.
Я, в принципе, могу пить любой кофе. Главное, чтобы не горелый и бодрил.
Хотя гранулированный/сублимированный не понимаю. У него ни вкуса, ни запаха кофе нет. Как будто опилки пьёшь.

 

[Michaellos]

baloo
Михаил, по поводу проблем с суставами - очень рекомендую попить хондроитин с глюкозамином, лучше брать не в аптеке, а в магазинах спортивного питания, по дозировке лучше, и по цене выгоднее выходит. Причем его даже рекомендуют пить после 35 лет периодически курсами, независимо от того, занимаешься спортом, или нет. Хорошо восстанавливает, имеет накопительный эффект

 

[Zit]

baloo
Михаил, по поводу проблем с суставами - очень рекомендую попить хондроитин с глюкозамином, лучше брать не в аптеке, а в магазинах спортивного питания, по дозировке лучше, и по цене выгоднее выходит. Причем его даже рекомендуют пить после 35 лет периодически курсами, независимо от того, занимаешься спортом, или нет. Хорошо восстанавливает, имеет накопительный эффект

Именно! Очень советую Animal Flex и именно в комплектации на 45 пакетиков..
Там очень крутой состав и весьма приличная дозировка хондроитина-глюкозамина, помимо них там ещё целый ряд весьма полезных компонентов включая MSM (Органическая сера. Она необходима для формирования всех соединительных тканей в организме)..
Буквально прошедшим летом пропил курс после травмы позвоночника...

 

[-Julian-]

рекомендую попить хондроитин с глюкозамином,

Про этот замес, в сети врачи особенно пишут "фейк, идите к врачу.и в аптеку. Врачь вам хирургическим путём суставы "поломает", а таблетки из аптеки дороже и качественнее вам "вредить" будут эффективней."

Помню себя и времена, когда я любил перебдить со штагой весом и приседаниями. А потом с коленями проблемы начались. По ступенькам на второй этаж кое как корячился. После этих препаратов я забыл про боли в суставах через 1 месяц, ну и набравшись опыта снизил потом вес и увеличил повторы. Больше не вспоминаю об этих проблемах.

 

[baloo]

спасибо за дельные советы, я не только вывихнул руку на футболе словив мяч но и с штангой перетер сустав, по 150 раз поднимая 20ку дома. Сразу не понял это, думал мелочи. Сам и развил проблему.
Пожалуй попробую попить их.

 

[Methafuzz]

По результатам анализов моей крови, содержание кальция чуть выше среднего, но в норме.

Мне тут врач объяснил, что в крови кальция всегда столько сколько надо. Но этот кальций при нехватке организм вымывает из костей, зубов и тд. Когда в крови кальция станет мало, это уже критическая фаза. Короче, нехватка кальция смотрится не по анализу крови. Надо смотреть плотность костей и какой-то там гормон еще. Мне это год назад сказали, я до этих анализов всё никак не доберусь ))

 

[Nabastak]

Если например, очень малая двигательная активность - хрень все эти препараты. спазмированные натянутые мышцы будут приводить к дальнейшим микротравмам. Ну в общем, если активности почти нет - надо чтоб умеренная была ) - гимнастиками, триггерными точками и тд. Вдобавок к этом и препараты норм.
.. Конечно, ИМХО, тк по своему опыту и из того, что я смотрел по излечению артрозов.
Допускаю, что "попил и как рукой сняло через месяц" тоже имеет место быть у кого-то. Организмы и их запущенность разные.

 

[Methafuzz]

Читаю вот, утверждают что какао при меньшем кофеине бодрит лучше черного чая и кофе.

Я тут по случаю урвал пару килограмм колумбийского тертого какао, это то, из чего делают шоколад. Дроблю его в кофемолке и завариваю кипятком периодически. Реально бодрит, причем как-то спокойнее чем кофе, и притом дает энергию, хотя вкус сильно на любителя... Каждый день такое пить не будешь. В кофемолке надо дробить осторожно, потому что тает и превращается в жидкую массу.

 

[-Julian-]

спасибо за дельные советы, я не только вывихнул руку на футболе словив мяч но и с штангой перетер сустав, по 150 раз поднимая 20ку дома. Сразу не понял это, думал мелочи. Сам и развил проблему.
Пожалуй попробую попить их.

Стоит попробовать Михаил по любому, прежде чем хирургический или другой способ для устранения проблемы выберешь. Желаю быстро вылечиться.

 

[baloo]

ну скорый прием пропишет таблетки, а после предложат гилауроновую вколоть в сустав. Так что да, эти витамины я уже заказал, завтра начну)

 

[Zit]

Так что да, эти витамины я уже заказал, завтра начну)

Animal Flex ?

 

[deplexer]

я не только вывихнул руку на футболе словив мяч но и с штангой перетер сустав, по 150 раз поднимая 20ку дома. Сразу не понял это, думал мелочи. Сам и развил проблему.

Но виноват оказывается в итоге кофе )))

 

[deplexer]

Я тут по случаю урвал пару килограмм колумбийского тертого какао

Реально бодрит

А это точно какао? ))

 

[-Julian-]

Мне тут врач объяснил, что в крови кальция всегда столько сколько надо. Но этот кальций при нехватке организм вымывает из костей, зубов и тд. Когда в крови кальция станет мало, это уже критическая фаза. Короче, нехватка кальция смотрится не по анализу крови. Надо смотреть плотность костей и какой-то там гормон еще. Мне это год назад сказали, я до этих анализов всё никак не доберусь ))

Всё это тоже верно. Тут всё индивидуально. Д3+К2 хорошая комбинации для усвоения кальцием внутри тела, но и тут может быть побочный эффект - камни в почках. А еще многие заблуждаются полагая, что скелет держит наше тело. Тут всё наоборот и чем больше мускульных тканей, тем крепче кости. А содержание кальция в крови у многих разное. Простой пример фильтры для воды, это зло! Так как чем меньше растворённых минералов в воде, тем больше она на дистиллированную воду похоже. Эту воду лучше не пить, так как чистая вода вымывает всё из крови и тела. Вред молочных продуктов доказан уже много лет назад. Но и само молоко раньше было другим. А кислотность для кальция это зло. Мульти таблетки часто глупые, к примеру кальций и магнезий не должен быть смешаными. Чтобы разобраться, что было у конкретного человека проблемой, быстрого анализа может быть мало. И может получиться, что не подходящий кран для устранения причин будет открыт. А правильный наоборот будет закрыт. Полный анализ покажет более полную картину, но даже этого может оказаться мало, чтобы понять всю историю.

 

[baloo]

@Zit,
да на 44 пакета


@deplexer,
Я ведь о том, что кофе не виноват, виновата микротравма, разрушение хряща, и вымывание кальция из костей этим кофе, пивом, красным вином и стейками - все это сильно вымывает кальций, и особо это чувствуется если есть такие вот травмы текущие, оч быстро вытягивается кальций и образуются шарики игольчатые цепной реакцией не только в суставе но и вдоль мышц. Эти отложения - болевые.
не пил бы кофе, не пил бы пиво и тд - срослось бы все без образования Шариков кальция, так что да степень вины официально перекладываю на то что больше всего глушил - кофе, до трех в день.

 

[baloo]

@Methafuzz, тут интересно тертый какой был сырым или обжареным? То есть заваривать как кофе надо? Не совсем знаком с получением какао порошка.

В копилку антикофе: кэроб (зерна гипоаллергенны в отличии от какао и кофе), 0 мг кофеина.

 

[Methafuzz]

А это точно какао? ))

Не знаю, когда из закладки вынимал, на пакете не было написано ничего ))

тут интересно тертый какой был сырым или обжареным? То есть заваривать как кофе надо?

Даже не знаю, но какую-то обработку сырье прошло, у меня он уже в таких круглых плоских пластинках. Практически как готовый шоколад на вкус, только невкусно.

 

[Константин Викторович]

Не знаю, когда из закладки вынимал, на пакете не было написано ничего ))

Такими вещами, нонче, в инторнетах рф лучше не шутить)

Какое кстати какое посоветуете? Это вопрос всем, если что.

 

[Methafuzz]

@Константин Викторович, да в поиске на Авито набрал "какао тертое" - и всё. Я взял колумбийское в дисках, пару кг, больше половины еще осталось.

 

[Константин Викторович]

@Methafuzz, Так не интересно)

 

[baloo]

Можете смело брать бельгийский какао Barry Callebaut.
Како и горячий шоколад одинаковы по своей сути, горячий шоколад Callebaut можно есть ложкой как шоколад тертый. Более густой напиток.
Из просто какао пил только Красный Октябрь, импортных не пробовал)) Но вот бельгийский бренд Callebaut именно какао - производит в тандеме с Barry. Два крупных бренда бельгийских.

 

[Zit]

Кстати, именно в том магазине, ссылку на который я разметил на предыдущей странице, я покупал микролот Панама Гейша Бару (Q-Grader rate 88.00) ...
Более ароматного и вкусного кофе, я в жизни своей ранее не пробовал..Именно после этого сорта я понял, что мне очень нравится кофе с ярко выраженной кислинкой...Сейчас этот микролот, увы, недоступен.

 

[Radiocaster]

У вас прям доказательные клинические исследования на руках или одна бабка сказала?

Как минимум, никакой пользы от него нет, кроме удовольствия. При многих заболеваниях не рекомендуется пить кофе. Зеленый чай листовой с лимончиком и медом - вот это полезно)

 

[Sergio_P78]

Покупаю постоянно свежеобжаренный кофе. Tasty Cofee в последние два года. Понравился сорт Эфиопия Иргачефф. Делаю в кофемашине. Чем свежее кофе и помол - тем вкуснее.

 

[Alex_HS]

Крепкий, три ложки кофе с горкой на чайную чашку. Днём пью "аналоговый" (мелкого помола, завариваю в кружке кипятком), утром и вечером - "цифровой" (растворимый) с молоком.

 

[Ludwid]

@Alex_HS, ну в данном случае можно смело утверждать, что цифра аналог никогда не догонит)

 

[mitinglas]

не рекомендуется пить кофе. Зеленый чай листовой с лимончиком и медом - вот это полезно

В этом контексте, по мнению знающих людей, правильнее говорить о меньшей вредности.

Но пока мы живы, хочется не только просто продлевать жизнь, потребляя наименее вредное для стареющего организма, но (что, имхо, главнее) получать удовольствие от жизни. Ибо хорошее настроение поддерживает и укрепляет нервную систему, улучшает самочувствие - и таким образом явно улучшает общее состояние. И уже в этом контексте и кофе, и даже коньяк может стать полезным