Какой кофе вы любите?
- Автор темы Musical Instinct
- Дата начала
не боитесь за здоровье?
@Radiocaster, абсолютно; хороший кофе лечит меня
@N0-body, придется повременить ибо тёмный лес; сохранил сообщение Ваше на диск в папку «PERSON» файл «COFFEE N0-body.TXT»
@N0-body, придется повременить ибо тёмный лес; сохранил сообщение Ваше на диск в папку «PERSON» файл «COFFEE N0-body.TXT»
Я недавно для себя открыл дрипы. Это как чайные пакетики, но кофейные и чуть другой механизм работы. Идеально по простоте приготовления и вкусу в итоге. На данный момент, это самое близкое к натуральному и нормально сваренному кофе, что я пробовал.
Про количество: стараюсь не пить больше одной чашки в день. Иногда делаю паузы в несколько недель - месяцев. Себя беречь тоже надо.
Про количество: стараюсь не пить больше одной чашки в день. Иногда делаю паузы в несколько недель - месяцев. Себя беречь тоже надо.
эспрессо 1-2 раза в день. В гейзере или машине.
Травмировал в начале зимы - локоть (словил мяч на футболе неудачно), начался аратроз сустава деформирующий. Сказали все - ни алкоголь ни кофе пить нельзя, вымывают кальций сильно из организма. Пересиливаю себя и не пью кофе месяц.. может быть, когда нибудь вернусь к этому. Просто имейте ввиду, обильное питье кофе в возрасте сказывается на суставы, вымывает кальций из костей в суставах по факту, способствуя при малейших микротравмах получить отложения кальциевых шариков игольчатых, что приводит в итоге уже с 40+ лет к проблемам суставов в части случаев..
Ну это я так из опыта личного и огромной любви к кофе. Любите кофе и крепкий черный чай, думайте о кальции в организме - омега3, рыбий жир, калаген, зеленые чай, рыба (не жареная не соленая не копченая). Они компенсируют прилично.
Так что при всей любви к кофе, безумной, выбыл из этого клуба зависимых, подсев по необходимости на зеленые чаи
Годами подписка на каналы про кофе, и нигде толком никто не говорит о вреде кофе, наоборот пиарится полезность. Во всем нужна мера. А ежедневное употребление кофе, алкоголя, крепкого черного чая - кем бы вы ни были, вымывает кальций по факту прилично.
Травмировал в начале зимы - локоть (словил мяч на футболе неудачно), начался аратроз сустава деформирующий. Сказали все - ни алкоголь ни кофе пить нельзя, вымывают кальций сильно из организма. Пересиливаю себя и не пью кофе месяц.. может быть, когда нибудь вернусь к этому. Просто имейте ввиду, обильное питье кофе в возрасте сказывается на суставы, вымывает кальций из костей в суставах по факту, способствуя при малейших микротравмах получить отложения кальциевых шариков игольчатых, что приводит в итоге уже с 40+ лет к проблемам суставов в части случаев..
Ну это я так из опыта личного и огромной любви к кофе. Любите кофе и крепкий черный чай, думайте о кальции в организме - омега3, рыбий жир, калаген, зеленые чай, рыба (не жареная не соленая не копченая). Они компенсируют прилично.
Так что при всей любви к кофе, безумной, выбыл из этого клуба зависимых, подсев по необходимости на зеленые чаи
Годами подписка на каналы про кофе, и нигде толком никто не говорит о вреде кофе, наоборот пиарится полезность. Во всем нужна мера. А ежедневное употребление кофе, алкоголя, крепкого черного чая - кем бы вы ни были, вымывает кальций по факту прилично.
@Гуманитарий, спасибо за заботу... )
Курение вредит мне в сто крат более
...вот видите я пошел на поводу и неправильно выразился ибо кофе не вредит мне абсолютно
Кроме того, следует учитывать дошу потребляющего; когда я летом в хорошей форме -- велик, плавание, море -- вес мой 110 кг.
Курение вредит мне в сто крат более
...вот видите я пошел на поводу и неправильно выразился ибо кофе не вредит мне абсолютно
Кроме того, следует учитывать дошу потребляющего; когда я летом в хорошей форме -- велик, плавание, море -- вес мой 110 кг.
Несколько странная голосовалка. Думал, что речь идет о готовом напитке. А речь, оказывается, о технологии приготовления. И при этом, почему-то не упомянуты давно и широко известные гейзерные кофеварки. Или, например, хитрые, центрифужные. Дело в том, что некоторые технологии приготовления не позволяют приготовить кофе определенным образом. Например, самый вкусный, НМВ, ристретто. С маленькой темной (но не слишком горькой) шоколадочкой.
Удивляет забота экспердов о здоровье любителей кофе. У вас прям доказательные клинические исследования на руках или одна бабка сказала? Всю жизнь пью кофе в таких количествах, что даже озвучивать не буду )) В том числе на ночь, перед сном. И уж тем более с утра. Все люди разные. Если у вас мотор от банки энергетика выскакивает, то это не значит, что также и у всех остальных.
ЗЫ Речь про натуральный кофе конечно. Растворимый отрава.
ЗЫ Речь про натуральный кофе конечно. Растворимый отрава.
А вы в теме, респект )
Познакомился с кофе, натуральным капуччино с хорошей пенкой, в Италии, в возрасте, наверное лет шести. С тех пор так или иначе пью кофе. Изредка и дорого в продаже попадаются порционные сливки в шоколадной (не пластиковой) капсуле (баночке). Сливки в кофе, капсулу в прикуску.
@deplexer, если вдруг этот было ко мне, то это медицинские установленные факты, с существующими диетами в случае артрозов, артритов и прочих проблем на стадии когда поздно, «а что вы хотели». Прежде чем смеяться изучите то о чем сказано, а уже потом геройствуйте «пью всю жизнь». Я вообще то указал у всех разные ситуации, здоровье и организмы. Но факты вымывания крепким чаем, кофе и алкоголем на регулярной основе - кальция работают для любого человека.
и проблема в части суставов у абсолютного здорового человека может появиться от случайной микротравмы, все это дело случая.
мое дело указать на мой опыт, ваше дело проигнорировать, а не ржать над чужим опытом и тем что человек делится.
не поленитесь, кофе влияет на суставы и кости, об этом знают и давно врачи, и доказательной базы тонны. Изучите, а потом относитесь с пафосом.
Вымываемый кальций в зоне сустава это проблема, открывающаяся при микротравмах, а не каких то болезнях человека, либо возрастное 70+. И имеющая дегенаративное разрушение без восстановления, разве только искусственным способом.
вы вот сейчас пример - когда говориться по делу, а вы кичитесь впустую.
я пол года назад пил кофе каждый день уже 25 лет, только натуральный и с претензией на качество сырья. И было бы смешно пока не клюнуло и не пришлось тему изучить глубже.
я просто обратил внимание здесь - здоровье одно, а у этих напитков есть последствия, несмотря на их пользу в отдельных сценариях как у меня. Здоровья гора, а микротравма разрушает и хрящ сустава и трущиеся кости. Все это образ жизни, который складывается из того что вы употребляете в том числе, в ракурсе принятия кофе организму нужна компенсация кальция.
Кофе люблю всей душой, и не перестану ценить его.
Просто добавлю, что голова человеку - предвидеть и учиться на чужом опыте.
Любой ревматолог или невролог скажет о вреде кофе на суставы не вобщем, а именно в части вымывания веществ из организма, но не как первопричина а сопутствующий фактор. Нет микротравм кальций вымывается незначительно, появилась Мавы и не заметите ее - ,как бы плохо первая стадия шарики кальция уже нарастают в суставе, тот что вымывается уже при травме, вторая стадия уже хана суставу, инъекции помогут, дальше протез сустава. А причина вымываемый кальций под действием в тч кофе, в течении пары месяцев образует шарики кальция игольчатые которые разрушают сустав, и трущиеся части костей, за счет тех самых вымытых отложений кальция. Без микротравм, такое происходит в 70 естественным способом. Употребление лишь несет риски в случае травм. Достаточно случайности.
Кому надо было меня услышал, остальные пройдут мимо, бездельникам потроллить и кичеваться, да пожалуйста, видимо не дано воспринимать информацию должным образом
Если кому испортил тут настроение здоровьем, извиняйте. Из благих целей.
отказываться от кофе не стоит, а то что вы теряете кальций когда его пьете -факт. больше я ничего не имею сказать. Обратит внимание на рацион все же стоит тем кто безумно любит кофе, если здоровье хоть каплю важно.
пил бы я чай зеленые с кофе, а не крепкий черный чай, и пиво с вином с красным мясом жареным (стейки) - таких проблем бы точно не имел, не вымывался бы кальций в таких объемах.
и проблема в части суставов у абсолютного здорового человека может появиться от случайной микротравмы, все это дело случая.
мое дело указать на мой опыт, ваше дело проигнорировать, а не ржать над чужим опытом и тем что человек делится.
не поленитесь, кофе влияет на суставы и кости, об этом знают и давно врачи, и доказательной базы тонны. Изучите, а потом относитесь с пафосом.
Вымываемый кальций в зоне сустава это проблема, открывающаяся при микротравмах, а не каких то болезнях человека, либо возрастное 70+. И имеющая дегенаративное разрушение без восстановления, разве только искусственным способом.
вы вот сейчас пример - когда говориться по делу, а вы кичитесь впустую.
я пол года назад пил кофе каждый день уже 25 лет, только натуральный и с претензией на качество сырья. И было бы смешно пока не клюнуло и не пришлось тему изучить глубже.
я просто обратил внимание здесь - здоровье одно, а у этих напитков есть последствия, несмотря на их пользу в отдельных сценариях как у меня. Здоровья гора, а микротравма разрушает и хрящ сустава и трущиеся кости. Все это образ жизни, который складывается из того что вы употребляете в том числе, в ракурсе принятия кофе организму нужна компенсация кальция.
Кофе люблю всей душой, и не перестану ценить его.
Просто добавлю, что голова человеку - предвидеть и учиться на чужом опыте.
Любой ревматолог или невролог скажет о вреде кофе на суставы не вобщем, а именно в части вымывания веществ из организма, но не как первопричина а сопутствующий фактор. Нет микротравм кальций вымывается незначительно, появилась Мавы и не заметите ее - ,как бы плохо первая стадия шарики кальция уже нарастают в суставе, тот что вымывается уже при травме, вторая стадия уже хана суставу, инъекции помогут, дальше протез сустава. А причина вымываемый кальций под действием в тч кофе, в течении пары месяцев образует шарики кальция игольчатые которые разрушают сустав, и трущиеся части костей, за счет тех самых вымытых отложений кальция. Без микротравм, такое происходит в 70 естественным способом. Употребление лишь несет риски в случае травм. Достаточно случайности.
Кому надо было меня услышал, остальные пройдут мимо, бездельникам потроллить и кичеваться, да пожалуйста, видимо не дано воспринимать информацию должным образом
Если кому испортил тут настроение здоровьем, извиняйте. Из благих целей.
отказываться от кофе не стоит, а то что вы теряете кальций когда его пьете -факт. больше я ничего не имею сказать. Обратит внимание на рацион все же стоит тем кто безумно любит кофе, если здоровье хоть каплю важно.
пил бы я чай зеленые с кофе, а не крепкий черный чай, и пиво с вином с красным мясом жареным (стейки) - таких проблем бы точно не имел, не вымывался бы кальций в таких объемах.
Последнее редактирование:
Тут не все в одной плоскости и банально.
Ну можно начать с кофеина, кофе и черный чай.. по объему кофеина зеленый меньше содержит кофеина обычно в среднем. Но суть не в этом вовсе,
Суть в том что зеленые чаи содержат катехины и полифенолы, которые способствуют поддержанию хрящевых суставных тканей, и даже напрямую регенерирую их. Черные крепкие чаи, кофе - не имеют этого в составе, но имеют повышенный кофеин, молекулы кофеина хорошо цепляются за кальций и вымывают его.
А суставы - это хрящ, в случае нарушения которого происходит его деградация - кости трутся друг об друга в итоге. Вымывание кальция это прямая проблема на этапе проблем с хрящем.
И получив микротравм незаметную, получаем разрушение хряща (можно просто перетягать штангу, гантель и этого достаточно). И здесь включается вымывание кальция существующее, образуются кальциевые отложения вымытые.
Черный чай, кофе - способствуют вымыванию в такие периоды. Зеленый чай меньше способствует этому, но прежде всего регенерирует повреждения хряща. Вот собственно и цикл суставных проблем. Зеленые чаи несут больше пользы суставам, чем черный чай и кофе (казалось бы при наличии того же кофеина)
У кофе, черного чая тоже много достоинств. Идеальный продуктов нет) Как и организмов)
Ценность кофе велика. И чаев.
Я за месяц нашел для себя те чаи, которые мне заменили утренний пробуждающий эспрессо, без которого было просто не проснутся)) Но это моя ситуация.
А так, я просто завидую тем кто дальше пьет кофе не обращайте внимание. Жизнь одна.
Ну можно начать с кофеина, кофе и черный чай.. по объему кофеина зеленый меньше содержит кофеина обычно в среднем. Но суть не в этом вовсе,
Суть в том что зеленые чаи содержат катехины и полифенолы, которые способствуют поддержанию хрящевых суставных тканей, и даже напрямую регенерирую их. Черные крепкие чаи, кофе - не имеют этого в составе, но имеют повышенный кофеин, молекулы кофеина хорошо цепляются за кальций и вымывают его.
А суставы - это хрящ, в случае нарушения которого происходит его деградация - кости трутся друг об друга в итоге. Вымывание кальция это прямая проблема на этапе проблем с хрящем.
И получив микротравм незаметную, получаем разрушение хряща (можно просто перетягать штангу, гантель и этого достаточно). И здесь включается вымывание кальция существующее, образуются кальциевые отложения вымытые.
Черный чай, кофе - способствуют вымыванию в такие периоды. Зеленый чай меньше способствует этому, но прежде всего регенерирует повреждения хряща. Вот собственно и цикл суставных проблем. Зеленые чаи несут больше пользы суставам, чем черный чай и кофе (казалось бы при наличии того же кофеина)
У кофе, черного чая тоже много достоинств. Идеальный продуктов нет) Как и организмов)
Ценность кофе велика. И чаев.
Я за месяц нашел для себя те чаи, которые мне заменили утренний пробуждающий эспрессо, без которого было просто не проснутся)) Но это моя ситуация.
А так, я просто завидую тем кто дальше пьет кофе
не обращайте внимание. Жизнь одна.
Последнее редактирование:
Чаев зеленых и не только много, поэтому из множества люди выбирают то что считают себе подходящим.
Даже если взять оолонг - 45-80мг кофеина на порцию, против 150-200мг на порцию кофе, и 80-150 у черного чая.
В плане минимума кофеина - стоит выбирать белый, желтый, или зеленый в миксе с травами.
Ну вот белый - 6мг. желтый 15-50мг. Как вам против кофе?
Ладно) я не хочу превращать тему кофе в агитацию за чаи, потому что у меня и мысли такой нет. Поэтому остановлюсь)
Даже если взять оолонг - 45-80мг кофеина на порцию, против 150-200мг на порцию кофе, и 80-150 у черного чая.
В плане минимума кофеина - стоит выбирать белый, желтый, или зеленый в миксе с травами.
Ну вот белый - 6мг. желтый 15-50мг. Как вам против кофе?
Ладно) я не хочу превращать тему кофе в агитацию за чаи, потому что у меня и мысли такой нет. Поэтому остановлюсь)
С утра, после 2-х чашек чая ) - часика через два, после завтрака - одну чашку кофе+немного молока и пол-ложки сахара, перед вечером иногда еще одну чашку. Кофе Jardin растворимый сублимированный(не реклама)), без изысков.
Имхо. Насчет вреда не стоит замарачиваться, вода, воздух, образ жизни..
Имхо. Насчет вреда не стоит замарачиваться, вода, воздух, образ жизни..
Я хз, я не шарю вообще. Тем более не взвешивал. Просто сказал что читал) Я с кофием опять подзавязал, хлебал как ошалелый, супницами... Харош!
Вот тоже суставы не в порядке. Но никто никогда не запрещал употреблять кофе по этим показаниям. Хотя, может, конечно,
От одной редкой чашки кофе (что б вкус то не забыть) вряд ли будет значимый вред. А молоко, говорят, с какого-то возраста вообще бесполезняк пить. Кальций из него, и вообще, перестает усваиваться во взрослом организме. Он ему просто перестаёт быть нужным в таких объёмах.Так что, по личному опыту могу сказать, что первая причина болезни суставов это избыточный вес. Если родился тонкокостным, то и суставы генетически не рассчитаны на большой вес. Пока был в своем обычном весе порядка 82 кг при росте 1.80 всё и было нормально. Хоть кофе, хоть алкоголь. А когда разжирел до 105 кг вот тут и начались артриты и артрозы, так что суставы опухали и наступить на ногу невозможно было. Похудел обратно - всё прекратилось. Другая тема - неправильное питание. При переработке некоторых продуктов или их сочетаний в организме выделяется МОЧЕВАЯ кислота, которая и УБИВАЕТ суставы. Если с почками есть хотя какая-то проблема то мочевина в организме задерживается, и суставы начинают разрушаться. Это, например, красное вино, субпродукты, крепкие мясные бульоны, много еще чего (см. интернет). Я, например, несколько раз попадал на вариант, когда с утреца бутылочку ТАНА (Айрана) выпил, а часика через 3 (три) ближе к обеду ПИВКА. Ну и всё! Сразу можно пить "НАЙЗ".
Так что, ИМХО, кальций - "третья" причина. Подёргайте Ваших врачей за рукав еще раз, но с пристрастием.
Последнее редактирование:
Когда пишут что в зеленых чаях больше кофеина, чем в кофе - имеется ввиду в сухом виде.
Это так, у зеленого чая больше чем у кофе и черного чая.
Все меняется когда берется приготовленный напиток - объем кофеина у чая падает. Выше я указал сравнения в мг на объем в напитке, а не сухом виде.
Я думаю не надо объяснять что большая часть чаев зеленых пьется методом пролива? Это когда заварка происходит в течении 15-30-45 секунд до 6 циклов ? То есть крепость тут иная. Нежели берем черный чай и бахаем в заварник и стоит там пол дня.
Кофеин в напитке - нужно оценивать по напитку а не сухому составу. Мы же не жуем траву, а пьем напиток.
Это так, у зеленого чая больше чем у кофе и черного чая.
Все меняется когда берется приготовленный напиток - объем кофеина у чая падает. Выше я указал сравнения в мг на объем в напитке, а не сухом виде.
Я думаю не надо объяснять что большая часть чаев зеленых пьется методом пролива? Это когда заварка происходит в течении 15-30-45 секунд до 6 циклов ? То есть крепость тут иная. Нежели берем черный чай и бахаем в заварник и стоит там пол дня.
Кофеин в напитке - нужно оценивать по напитку а не сухому составу. Мы же не жуем траву, а пьем напиток.
@ISEE, да тут не только мои врачи, у меня и знакомые и родственники прошли круги ада с артрозами, поэтому не по наслышке.
У одних блокады, у вторых инъекции гиалуроновой кислоты, у третьих как у меня.
Веса лишнего нет, зарядка - зал, футбол, теннис. 40 лет.
Просто по факту - травма "синдром теннисиста". С вытекающими. Я с вами полностью согласен. И про "Артру" уже в курсе) Надо будет - будем пить, советовали, да.
Я только УВТ закончил, так что все еще впереди. Из бульонов вред.. Мне наоборот везде все говорят включая врачей - супы на кости бульоны, холодцы, заливные, зельц и тд, мармелад чистый, желе фруктовое - все это, желеобразное, генерирует якобы оную.
У одних блокады, у вторых инъекции гиалуроновой кислоты, у третьих как у меня.
Веса лишнего нет, зарядка - зал, футбол, теннис. 40 лет.
Просто по факту - травма "синдром теннисиста". С вытекающими. Я с вами полностью согласен. И про "Артру" уже в курсе) Надо будет - будем пить, советовали, да.
Я только УВТ закончил, так что все еще впереди. Из бульонов вред.. Мне наоборот везде все говорят включая врачей - супы на кости бульоны, холодцы, заливные, зельц и тд, мармелад чистый, желе фруктовое - все это, желеобразное, генерирует якобы оную.
Чайный лист содержит 3,5% кофеина, а кофейные бобы – чуть больше 2%.
@baloo, Ваш опыт безусловно интересен, но хотелось бы пруфы. А то некоторые дипломированные врачи и арбидолом до сих пор лечат
ЗЫ Вообще когда вижу такой максимализм в любом вопросе, сразу попахивает неофитством. Познал суть и всех щас приобщу )
Неужто прям вот так всё однозначно в связке кофе/суставы?
ЗЫ2 Я так то тоже в определенный период своей жизни одновременно перестал и курить и пить кофе (декаф только иногда тогда) и употреблять алкоголь в любом виде. На несколько лет. Не курю правда до сих пор.
ЗЫ Вообще когда вижу такой максимализм в любом вопросе, сразу попахивает неофитством. Познал суть и всех щас приобщу )
Неужто прям вот так всё однозначно в связке кофе/суставы?
ЗЫ2 Я так то тоже в определенный период своей жизни одновременно перестал и курить и пить кофе (декаф только иногда тогда) и употреблять алкоголь в любом виде. На несколько лет. Не курю правда до сих пор.
Последнее редактирование:
@baloo, собственное наблюдение чему я придерживаюсь; не для того чтобы стать здоровым, попросту не хочу
Всё что стынет в холодильнике потреблять нельзя; сюда входит наваристый бульон, сливочное масло, варенье с сахаром [оно и без холодильника застывшее!], далее додумайте сами
К примеру, растительное масло в холодильнике не стынет
Всё что стынет в холодильнике потреблять нельзя; сюда входит наваристый бульон, сливочное масло, варенье с сахаром [оно и без холодильника застывшее!], далее додумайте сами
К примеру, растительное масло в холодильнике не стынет
Я еще летом думал не многовато ли я пью кофе) утром эспрессо, вечером тоже, днем на азс или где еще попутно капучино или еще что, порой появлялись вопросы. Все таки кофеин такое.
Но опять таки чтобы это на здоровый мотор влияло к примеру недавно читал.. чтоб реально откинуться - 90 чашек кофе в сутки писали нужно))
Но опять таки чтобы это на здоровый мотор влияло к примеру недавно читал.. чтоб реально откинуться - 90 чашек кофе в сутки писали нужно))
@baloo, а какой кофе больше вымывает кальций, натуральный или растворимый?
По поводу самого факта, согласен. Пруфы искать лень, но вымывает однозначно. Зубы вымывает, кости, суставы - это как бы не ново.
Болезни они такие: - Здоров как бык, а потом раз и умер. Дядька у меня так помер (брат отца), но не от кофе. Карбюраторщиком работал, никогда к врачам не ходил, реально здоров как бык был. А потом бац, внезапно помер и все. Пары ацетона, высокая токсичность в легких, что то типа того. Ну это так, небольшой оффтоп о скрытых заболеваниях.
По поводу самого факта, согласен. Пруфы искать лень, но вымывает однозначно. Зубы вымывает, кости, суставы - это как бы не ново.
Болезни они такие: - Здоров как бык, а потом раз и умер. Дядька у меня так помер (брат отца), но не от кофе. Карбюраторщиком работал, никогда к врачам не ходил, реально здоров как бык был. А потом бац, внезапно помер и все. Пары ацетона, высокая токсичность в легких, что то типа того. Ну это так, небольшой оффтоп о скрытых заболеваниях.
Ой-ёй-ёй! Ужоснах! А уж как вредна холодная, тягучая водочка, только что из морозилки налитая в запотевшую, покрывшуюся инеем стопочку, да под холодный (из холодильника) томатный сок! Да под хрусткий соленый огурчик или кусочек красной рыбки оттуда же. Да Вы что?!
Это же мгновенный шандец! Ни в коем случае!