Бросаем курить!

В современных Японии и Китае уже мало кто
ведёт традиционный образ жизни и придерживается устоев
Может оно и так, но пользоваться их многовековым опытом
всем заинтересованым лицам это всё не мешает абсолютно :)

бывал много раз и подолгу и в той
и в другой стране
Завидую вам, давно мечтаю посетить Китай :)
 
Может оно и так, но пользоваться их многовековым опытом
всем заинтересованым лицам это всё не мешает абсолютно :)
Завидую вам, давно мечтаю посетить Китай :)
К сожалению,по видом того,что создано на основе многовекового опыта,нам,чаще всего впаривают откровенное фуфло,впрочем и держателям традиций тоже.У меня приятель уже 15 лет постоянно живёт в Шанхае(у него бизнес там).так вот он рассказывает ,что 90% всяких волшебных порошков,которые продают как туристам,так и аборигенам,являются подделами,и далеко не всегда безобидными.И при наличии 5000 опыта врачевания к докторам,которые учились в Германии,Франции Англии,почему то очередь.
 
К сожалению,по видом того,что создано на основе многовекового опыта,нам,чаще всего впаривают откровенное фуфло,
И всё же косяки в конкретной реализации не делают
саму идею неверной в принципе :)
 
И всё же косяки в конкретной реализации не делают
саму идею неверной в принципе :)
Знать бы наверняка,насколько работают все эти идеи.Если кому-то помогло,я только рад,но не стоит забывать об эффекте плацебо.
 
Знать бы наверняка,насколько работают все эти идеи.
В случае, когда человек реально болен, имхо ничего не остаётся кроме
как попробовать на собственной шкуре...

Если кому-то помогло,я только рад,но не стоит забывать об эффекте плацебо.
От плацебо большая шишка уж точно не исчезнет сама по себе и вдруг -
это факт! :) Это 100% связано с массажными процедурами.

зы: Сегодня, кстати, провёл эксперимент - выпил вечером в кафе чашку
кофе. Никаких последствий, давление как вкопаное, хотя ранее такая
вещь поднимала его сразу до 150 и боли в области сердца на несколько
часов были обеспечены. Не плацебо, имхо...
 
От плацебо большая шишка уж точно не исчезнет сама по себе и вдруг -
это факт! :) Это 100% связано с массажными процедурами.
массаж,акупунктура,иглоукалывание-да с этим там всё в порядке,слава Будде.
Нужно завести,наверное отдельный топик."Системы оздоровления" ,хотя ,надеюсь ,большинство РММ-щиков люди здоровые,да и вредные привычки мы вскорости дружно победим.
 
никогда не курил) и не планирую начинать.
мне бы пить меньше...
20 лет-пора кодироваться:lol:Или вот Тарзан,как самый старший на форуме,возьмёт ремень,и закодирует и тебя и того кто продаёт тебе алкоголь...
 
medved1961, вообще ничего не курю, ни трАвы ни кальян, хотя предлагают периодически)) Один день только в конце декабря крепко выпил и курил на ДР хорошей подруги. Потом херово очень было утром :bad:
Изменения: когда резко встаю с корточек, нет звёздочек в глазах))); могу крепко выпивать, а утром как огурец. Кроме того нет кашля и голова светлее. Меня долго сдерживало от бросания, что бывает выйдешь покурить - раз и мелодия какая-нибудь пришла - сразу её в диктофон. Но без перекуров эта способность генерировать музыкальные и поэтические образы от меня никуда не делась, скорее даже наоборот: теперь выходить никуда не надо, и так приходит всё, что нужно)) А касательно нетабака, мы тут недавно с другом наткнулись на индийский канал Zee-TV - поймали такое хаха, что ни с каждой травы придёт :laugh2::gamer4:
mix, Вес меньше не становится))) Но тут дело не в курении, а в малоподвижном образе жизни: на метро я не езжу, на работу хожу в соседнюю комнату, с детьми гуляю редко, покушать люблю. Глупо ожидать от этого изменения веса в меньшую сторону, табак тут вообще ни при чём.
 
Последнее редактирование:
Неиссякаемая тема) Не курю почти полтора года и вес да, не много прибавил кг 5. Но с этим именно сейчас и борьюсь так как мне надо не только от этих пяти кг избавиться а ии более.
 
Изменения: когда резко встаю с корточек, нет звёздочек в глазах))); могу крепко выпивать, а утром как огурец. Кроме того нет кашля и голова светлее.
Как сказал один мой знакомый,тоже бросиший курить-даже если научно докажут.что курить полезно,я всё равно не начну снова-уж больно воняет это удовольствие.
 
Как сказал один мой знакомый,тоже бросиший курить-даже если научно докажут.что курить полезно,я всё равно не начну снова-уж больно воняет это удовольствие.

+1, вонь кажется отвратительной спустя какое-то время после того, как бросил.
 
medved1961, вообще ничего не курю, ни трАвы ни кальян, хотя предлагают периодически)) Один день только в конце декабря крепко выпил и курил на ДР хорошей подруги. Потом херово очень было утром :bad:
Изменения: когда резко встаю с корточек, нет звёздочек в глазах))); могу крепко выпивать, а утром как огурец. Кроме того нет кашля и голова светлее. Меня долго сдерживало от бросания, что бывает выйдешь покурить - раз и мелодия какая-нибудь пришла - сразу её в диктофон. Но без перекуров эта способность генерировать музыкальные и поэтические образы от меня никуда не делась, скорее даже наоборот: теперь выходить никуда не надо, и так приходит всё, что нужно)) А касательно нетабака, мы тут недавно с другом наткнулись на индийский канал Zee-TV - поймали такое хаха, что ни с каждой травы придёт :laugh2::gamer4:
mix, Вес меньше не становится))) Но тут дело не в курении, а в малоподвижном образе жизни: на метро я не езжу, на работу хожу в соседнюю комнату, с детьми гуляю редко, покушать люблю. Глупо ожидать от этого изменения веса в меньшую сторону, табак тут вообще ни при чём.
Ха... в меньшую, пошутил...я не курю более двух лет. Вес стремительно ушел вверх, обратно никак. Образ жизни, правда, весьма схож с твоим.:russian_ru:
 
Неиссякаемая тема) Не курю почти полтора года и вес да, не много прибавил кг 5. Но с этим именно сейчас и борьюсь так как мне надо не только от этих пяти кг избавиться а ии более.

Кстати, тема не шуточная, на самом деле, хотя мы и не девушки, но лишний вес, млина, ну совсем не в радость.:sad:
 
Курил год, сейчас вот заболел воспалением легких. Точнее уже почти выздоровил. Подумал - ну его нафиг)
 
Не курю год!Одни плюсы,один из них: занятия спортом.Когда курил,вообще не было влечения к силовым нагрузкам!
 
курю уже года 4 ,в прошлом году год не курил. Да разница действительно огромная. Начал опять .. сейчас доставляет уйму проблем ,отнюдь не положительых.
Мой вес вообще не доходит до нормального по рост вес на пару киллограм. Скорее из-за любви к бегу ,роликам и велосипеду.. Стрессы тоже помогают сбрасывать)

Я слышал ,что в невесомости через 4-7 лет, можно будет легким хлопком по позвоночнику сломать его. Так вот сила притяжения помогает нам иметь здоровые кости и необходимые мышцы ,только при движении ,для тех у кого проблемы с весом рекомендую велосипед ,частые прогулки пешком и в большей части карусели ))

так какие там таблеточки говорите ?)
 
Последнее редактирование:
Товарищи,решил тут бросить курить.
Курил около пачки в день в течении 10 лет.
Бросил резко,выкурив последнюю сигарету позавчера утром.
Последствия такие - ничего не могу делать,хочется спать,потею,чешусь...При этом нервы в порядке,не срываюсь,курить на физическом уровне не тянет,только психологически.
Но самое страшное - не могу спать.Постоянно просыпаюсь,примерно каждые пол-часа.Ломит то спину,то ноги,то почки болят.Снотворное пробовал,успокоительные чаи всякие - не помогает.До этого сон был идеальный.
Кто-нибудь сталкивался с похожими проблемами?Как с этим бороться?
 
Points, я не медик, возможно у вас какие-то особые последствия для организма проявляются, но я бы попробовал предположить, что возможно имеют место чисто психосоматические проблемы. Может быть, попробуете перетерпеть, по возможности отвлекая себя чем-то?

P.S. Курил тоже почти пачку в день в течение 11 лет, бросил без таких проблем.
 
Последнее редактирование:
Empires,

Вот я два дня пытался,но толку ноль.Всё можно перетерпеть,кроме плохого сна.Я вот думаю,может хотя-бы перед сном сигаретку выкуривать?Только ведь это путь в никуда....
 
не могу спать.Постоянно просыпаюсь,примерно каждые пол-часа.Ломит то спину,то ноги,то почки болят.
Это - типичная "ломка". Такая же, как и у "тяжёлых" наркоманов - только раз в 100 легче.
В зависимости от особенностей организма и степени привыкания, "ломка" ("абстинентный синдром", если по научному) длится от трёх дней до двух недель. Две недели - крайне редко, обычно всё ограничивается несколькими днями. Перетерпите, и всё наладится.
 
diggidon,

Т.е. лекарствами никакими это не убрать,только на силе воли?
 
Points,
Поверьте, в этом случае сила воли - лучшее лекарство.
У организма сейчас нереальный стресс, глобальная очистка и перестройка. Не стоит в этот момент травить организм ещё и снотворным.
Пейте больше воды, дышите как можно больше свежим воздухом. И ещё, в период абстинентного синдрома здорово помогает прохладный душ - как можно чаще.
 

Сейчас просматривают