Вообще, это вроде бы нормально для любых тренировок, хоть физических, хоть умственных. Упорно занимаемся до определенной усталости, когда уже перестает что-то получаться. Когда не можешь больше поднять вес, отжаться, решить очередную задачу. Это в итоге и дает сигнал организму , что деваться...