Бросаем курить!

мож у кого опыт пользования электросигарет?
делитесь...

купил в июне прошлого года, наткунвшись, между прочим, на этом форуме на инфу. Причем бросать не собирался, а так, дать организму некоторый отдых, чтобы не кашлял по утрам. Короче, с тех пор табак и не курю. Ну, пару раз по пьяни пытался, так даж до конца не докурил - ощущуние было, будто из пепельницы поел... Через полгода всю эту хрень раздал двузьям (а понакупил сигару, батареек, картриджей, жидкостей... а также раздал запас машинок, папиросных гильз, причиндалов для трубки, полкило разных недешевых табаков). А курил я 30 лет, практически без перерывов (двухмесячный на спор не в счет). Просто в один прекрасный момент пришло понимание бессмысленности этого занятия, и что никотин организму вовсе не требуется (в Англии была забастовка почты, заказ с ликвидом долго ехал, так я особо и не страдал).
В-общем, мне это изделие помогло бросить, но это только всего лишь мой личный опыт ;).
 
Последнее редактирование:
Еще чуть-чуть и будет год, как я бросил курить !

Дядьки вы не представляете как Я рад :good: что избавился от этой херни.
 
да. у меня тоже в начале июня. Карр Алан - он сделал больше, чем весь Красный Крест, ИМХО.
Пацаны, читайте, слушайте "Лёгкий способ бросить курить". Не тупите. Тёма Лебедев!!! И тот бросил. По Карру.
 
Пацаны, читайте, слушайте "Лёгкий способ бросить курить". Не тупите.

Друган начал читать эту книгу и боится дочитывать - грит, курить ему надоело, но нравиццо... "Вдруг правда брошу?" :laugh3:
"Тихо шифером шурша крыша едет не спеша"
Благодаря Алену Карру я, мало того, что сам отказался от курения, так ещё и убедил это сделать матушку, курившую до этого почти 35 лет :gamer4:
 
2 года без сигарет, пошёл третий.) Стаж был 22-23 года. Спасибо скажу .... себе.....ничего не читал сам принял решение:laugh1:

ESSE это так-же наш Тимур из Питера пробывал бросить перейдя на трубку с хорошим табаком...хз бросил ли он?

Не обманывай сам себя, брось в один день и всё. :diablo:
 
Я крайне "непостоянный" курильщик, если что - обхожусь без сигарет безо всяких проблем, тем не менее, признаю очевидную пользу этого занятия))

В школе курить плотно начинал раза три - каждый раз на полгода - год, потом перерыв - ну, это понятно, :pioneer_smoke:, за школой посмолить, то сё...

Потом был перерыв без сигарет лет до 22 - и закурил уже намеренно, просто почувствовал, что с сигаретами будет проще, чем без них.

Через два-три года достаточно легко бросил: отправился лечить зубы к стоматологу, у которого наблюдаюсь с детства, лечение затянулось на пару недель, чтобы не нервировать человека отказался на этот период от табака... втянулся на три года в итоге)

Сейчас снова с сигаретами, два с лишним года как, причем опять намеренно - очень уж спасают на работе и отдыхе)).

Замечу, частенько замечательно обхожусь совсем без табака в течении нескольких дней в неделю - бывает, просто забываю купить свежую пачку и не испытываю никакого дискомфорта совершенно. Почти не курю дома - разве что после того, как плотно поем, выкуриваю полсигареты. По синей теме - да, бывает и две пачки за вечер высаживаю, спасаюсь на утро от "пепельницы" во рту лимонным соком.

А вот с чем у меня действительно беда и проявляется натуральная абстиненция - так это с нюхательным табаком. Ровно раз в полгода начинается новый роман, длинной в полторы-две недели, остановится не могу, буквально каждые несколько минут нужна понюшка. В итоге в какой то момент выбрасываю очередную коробку в окно и мучительно ломаюсь несколько дней... с этим беда, да. Вот он, зараза, аккуратнее ребята)
 
я с декабря перешел на трубку, чего и всем желаю, кто не может бросить курить (Ален Карр-типичный пример НЛП, а мне мой мозг дорог-читал 4 раза-не помогает, все его ключеые фразы мой мозг отсеивает, я их просто вижу), тяга к никотину уменьшилась на несколько порядков, могу день-два спокойно не курить-без всяких проблем, да и само коллекционирование трубок- процесс затягивающий :)
 
Курил всего 2 года в институте (4, 5 курс). После окончания института, в ближайший Новый Год сказал себе - бросаю. И бросил. С тех пор курю только в крайних случаях, когда голова болит или сильные переживания. В общем в год не более 2-3 штук.
 
На развес покупаешь?)

Пересмотрел сейчас фотки... И бросил. На сегодня. Есть.

Да на работе у коллег стреляю. :)

Последний раз купил пачку - лежит в шкафу.

p.s.
Какие фотки-то?

p.p.s Кстати в моё студенческое время, сигареты поштучно продавались повсеместно в ларьках. Покупал не раз и поштучно :)
 
Последнее редактирование:
Уже полторы недели бегаю по утрам. Прикольно.
Километров по 5-6 делаю. Подсадил на это друганов.
После бега - естественное отвращение к куреву где-то около четырёх-пяти часов.Постепенно перешёл на Кент единичку.Уже кажутся крепкими.
Как грит Зеланд ; - если завязываете с вредными привычками ,то делайте это равнодушно.
Не агрессивно-решительно, а просто равнодушно.
 
А я вот вроде хочу, а с утра рука к пачке тянется. И вроде, дану нах, а начальство так накачает, что в топку лезь.

И, что? Ни кто из вас в армии не служил? Ни кто не слыхал приказа !!!!!
-Кто курит, перерыв на перекур 5 минут. Кто не курит, продлжают работу. А было 4 вагона с углём. Ааааа!
Ну как тут не покурить????????????????

Эх, вас бы туда!
Упаси Господи!!!!!!!!

То, что человек должен быть крепким, это правильно. НО, жизнь обламывает так, что Ваши все домыслы можно выбросить в топку.
 
Я курил 15 лет и бросил два года назад за один день, чтобы понравиться некурящей девушке (произвести впечатление хотелось) :) Бросил настолько легко без Карра, без таблеток и еще чего либо, что сам удивился. Через неделю после того как бросил так удивил этим свою мать по телефону (которая курит столько, сколько мне лет), что она так же за один день бросила курить без каких-либо трудностей :)
 
Перешёл на самокрутки с табаком, сигореты в последние года перестали нравиться, как по вкусу так и по запаху, какие не пробовал.
 
Перешёл на самокрутки с табаком, сигореты в последние года перестали нравиться, как по вкусу так и по запаху, какие не пробовал.
Хороший выбор. У мну дружок как-то из Бельгии привёз табак и бумагу для самокруток - я месяц на сигареты смотреть не мог, почувствовав разницу.
И сдаётся мне, что производители табака изо всех сил стараются сделать так, чтобы все бросили курить - по крайней мере, их продукцию.
Я люблю курить - но давиться дрянью не намерен.
 
velehentor, Ну, особенно в табаке запах это просто то что надо. Конечно нискажу что всё идеально и ни брошу, но если и табак приестся то думаю что перестану вообще
 

Может порекомендуешь с чего начать? Так что бы не сильно дорого и достать легко было, но при этом что бы не шлак. А то ведь попадётся не глядя какая-нибудь фигня - и всё, потом уже пробовать не захочется. Просто курю не в затяг одну сигарету раз в несколько лет, решил попробовать сигары.

Просто, если курите - делайте это вкусно....

Вот кстати никогда не понимал, почему курят табак или наркотики, но не курят действительно что-нибудь вкусное. Бывает же фруктовый чай, а не только чёрный или зелёный. Вон кальян - столько вкусов разных, или для электронной сигареты безникотиновые жидкости ароматические всякие.
 
.... Просто курю не в затяг одну сигарету раз в несколько лет, решил попробовать сигары.
.
Павел Сталев
зря---понравится-начнёшь курить чаще.

если конечно сигара тоже будет не в затяг и рaз в несколько лет одна только...
 
Километров по 5-6 делаю. Подсадил на это друганов.
Дело в том, что при движении, организм хавает и усваивает все, что находится в воздухе, в несколько раз сильнее и эффективнее, чем в спокойном состоянии.
Это одна из причин, почему не следует курить на ходу, а равно и заниматься бегом в городе Москва. :laugh4::laugh4::laugh4:

Типа еще не известны точные причины - почему именно, тебя от сигареты воротит после пробежки 6 км :)))))))))) :lol2:
 

Сейчас просматривают