не совсем, тут метроном все доли стучит,
а например, задача попадать в ритм, если метроном стучит только на 1 долю в такте, остальное тишина,
потом усложнить, 2 такта тишина, 3 и т.д , или метроном стучит только на offbeat, или на какой то subdivision,
то есть идея не опираться на метроном, а чтобы он иногда подсказывал, но это уже не про скорость, а чувство ритма, internal clock или как его там называют.
