Так вопрос все таки в выборе медикаментов??? :mosking:
Тогда весь топик под хайд надо по хорошему))
А так -
я, бывало, просто неожиданно для себя вставал из-за стола, добирался до близлежащей Ж/Д станции, садился в электричку, вылезал на первом понравившемся полустанке и уходил в лес или поле на полдня). Тут и смена обстановки, и природа, и легкий налет авантюризма, да и вообще остаться наедине с собой - бесценно)).
Важно отключить (или вообще не брать) телефон, минимум денег - чтоб не было соблазнов), проверить наличие сигарет и электричества в аккумуляторе плеера. Можно алкоголя прихватить - банальную пролетарскую чекушку, не более. Закусывать травинкой или павшим яблоком).
Весьма просветляет, не в последнюю очередь из-за внезапности случившегося).