Шоколадоманы - есть на форуме? (8 онлайн)

[A-Record23]

Обожаю шоколад) кроме светлого (молочного).Очень люблю темный 75-80% в последнее время подсел на Lindt дорого конечно но вкусно зараза)))

 

[Aмирханов]

Google Search

А сели спросить у ИИ гугла,то про вред рафинированного сахара есть ответ.

 

[CakeWorker]

От бухыча, гликемический индекс подскакивает "до небес"

Нет. Точнее, зависит от вида.

и очень медленно после него, приходит в норму.

Нет.

 

[CakeWorker]

финики.. Очень полезные..

Ога... Вам бы, может, их тем самым гликемическим индексом поинтересоваться... А то у вас как-то всё наоборот)))

Финики, популярный сухофрукт, имеют относительно высокий ГИ из-за их содержания сахара. Финики содержат глюкозу, фруктозу и сахарозу — три основных типа сахаров. Потребление сушеных фиников может привести к быстрому повышению уровня глюкозы в крови.

 

[Константин Викторович]

Обожаю шоколад) кроме светлого (молочного)

А я как раз тока светлый могу сожрать. Дав или милку молочную. Но это прям по праздникам, сейчас 2-3 шоколадки в месяц могу позволить. И пол кило может батончиков (конфетки).

 

[FX-maker]

я пью вот это. пью уже года три. упаковки хватает на 7 недель. сахар упал с 270 до 120. вес со 112 до 95. ниже сахар я не пытаюсь снизить - меня начинает качать, стремно садится за руль. если нет противопоказаний и есть в наличии - очень рекомендую, хотя последнее слово как всегда за врачами. вернее последнее слово за священником возле могилы... но с врачами можно тоже проконсультироваться )

 

[CakeWorker]

сахар упал с 270 до 120

Это в каких единицах измерялось?

 

[FX-maker]

я живу в Германии, тут нормальным считается сахар до 100 не знаю чего. хренокаллорий. яндекс говорит это Ммоль/л. ну короче уменьшилось количество моли )
вот типа коэффициент 141 мг/100 мл (7,8 ммоль/л).