Я обычно фильмы качаю просто с крупных трекеров общего назначения (типа mininova.org, thepiratebay.org, isohunt.com, torrentspy.com и т.п.). А если там нету, то пробегаюсь по списку из какого-нибудь каталога типа torrents.to. Ну и так же, как и с рапидшарой, если искать в гугле по фразе название фильма пробел torrent, то тоже обычно чего-нибудь полезное находится.
А субтитры я качаю в основном с divxsubtitles.net и opensubtitles.org. Правда, английские, не знаю как там с русскими.