Если репетиции чаще 3 раз в неделю (по 2-3 часа включая распевки), некомфортно под конец и теплый чай не помогает, все равно как сохнет глотка и трудно держать ноту.. Кто чем справляется в таких случаях? Про усталость голоса все перечитала, что можно, не подходит, хочу рекомендации от практиков, кому что помогает? Спасибо)