Не покупать макбук.
А вообще, сколько помню, мой (Макбук ретина 2012 mid) всегда грелся и шумел если чуть нагрузишь его. Особенно, это касается просмотра или стриминга видео. Помогает если в помещении будет прохладно 18-20 градусов. Очень чувствителен на температуру в комнате. Если жарко, то...