Звукоизоляция потолка (можно использовать пружинный изолятор, или для не больших комнат можно использовать звукоизоляционные клипсы ), стекловолокна, гипсокартон 2 - 3 слоев, и потолочные акустические панели.
ПС: И еще по периметру нужно использовать специальную ленту.