Реально и точно можно узнать потребляемую мощность компа и интерфейсов с платами HD систем, подключить мультимер по питанию и замерить суммарный потребляемый ток.
При напряжении 220 в, умножить на потребляеммый ток, получим реальную потребляемую мощность всей системы.