О, еслиб была заветная формула или хотя бы программка для расчета...слишком много факторов к сожаленью...
Если на пальцах. то что вы написали на каждую стену для речи вполне пойдет, только на одной стене нужно обязательно сделать "подушку" толщиной побольше, желательно 0,5-0,6 м, неплохо и на потолке тоже, все обить сверху безосновным (без резины или пластика) ковролином так, чтоб вата плотно была закрыта, ибо ее частички вредны для здоровья, а ковролин их не пропускает и имеет свойство выравнивать поглощение по частотке (меньше валит высоие чем вата). А форму кабинки надо сделать как можно более кривой (чтоб не было параллельных плоскостей), окно сделать минимального размеры и в два стекла разной толщины, а всю кабинку положить на что-нибудь сравнительно мягкое и так чтоб она не касалась стен. Ну и расчитать так чтоб оставшийся размер для живого чаловека внутри был ну никак не меньше 1,5 х 2,5 м. И еще - кислород сжигается быстро, а значит нужно продумать вентилляцию...