Если не можешь брать высокие ноты, не стоит... Тем более, что потом горло беспокоит... С этим не шути, иначе чревато срывом... убедилась на собственном опыте... а заниматься надо...элементарно... распевочки, и не увлекаться, как одна звезда, по 8 часов... бред какой... Вобще, стаж какой у тебя?