хмм, интересно, я ставлю в Pro-L и на всех других всегда -0,3,
Трек проверяю в Wavelab, Стабильно показывает -0,3.
Ставлю -0,3, так как приборчики и выход например на MD recorder настроен под -0,3.
И потом запас хоть какой-то необходим для того, чтобы после тебя кто нибудь сжал в mp3 например...