файл начинает хрипеть
Не матерится при этом?
Все как обычно:
1 Винт дефрагментируй
2 Проверь жручие задачи, может поставил чего ресурсоемкого.
3. Если стоит win 98 - своп постоянного размера на том же разделе, где где файлы/образ пишущегося диска
4 Если w2k or XP отрубаем безжалостно финтифлюшки-хибернейты и прочую ширпотребовскую муру.
И т.д., и т.п.
5 В конце концов Винду переустановить можно, если ничего не поможет.
6 Можно смириться и отдать дань вредным/полезным привычкам (перекур, перепив, дыхательная/глазная/общеукрепляющая гимнастика) Диск пишется не так долго. Если конечно не пишешь по пачке в день